割包
割包多少卡路里?
市面上在賣的割包有多少卡路里?裡面包含有瘦肉或五花肉and酸菜and蛋and花生粉請幫我算出來越詳細越好!!
割包（395）:單位kcal其他食物請參考:三角飯糰（190~250）三明治（210~320）肉/菜包（150~250）
茶碗蒸（97）、茶葉蛋（78）；滑蛋牛肉粥等粥品（150~210）、水餃（333）、便當（600~900）、關東煮（每樣60~170）小龍包1個（70~100）台灣饅頭（機械饅頭）（280）山東饅頭（手工饅頭）（700kcal）碗粿（218）飯糰（300~400）蚵仔麵線（200~280）魷魚羹/肉冬粉（326）魷魚羹/肉羹麵（428）春餅（潤餅）（210）虱目魚粥（220）米粉湯（200）陽春麵（250）榨菜肉絲麵（355）豬肝麵（440）板條湯麵（253）鍋燒烏龍麵（405）海鮮麵（553）餛飩麵（410）牛肉麵（545）水餃10個（435）豆乾海帶（豆乾3片）（115）溫州大餛飩湯（6個）（300）味增湯（35）魚丸湯（69）蛤仔湯（70）紫菜蛋花湯（68）烤肉便當（655）鮭魚便當（533）烤雞腿便當（786）三鮮燴飯（513）魚定食（630）味增/叉燒拉麵（445）蕎麥涼麵（355）雞錦丼（中）（595）鮭魚丼（507）
參考資料
營養師
我只能說1樓的
你說你參考來源
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